Point commun avec la région Provence, Alpes, côte d'Azur, cette région partage une culture maritime et montagnarde. Elle est au bord de la Méditerranée et au pieds des massifs des Pyrénées et du massif Central.
Avec des stations maritimes célèbres commes Sète, le Cap d'agde ou la grande Motte
Des sites historiques comme Carcassonne, Narbonne ou les chateaux Cathares
Des montagnes mythiques comme le mont Canigou au coeur des pyrénées orientales ou le Mont Aigual célèbre pour ses conditions météorologiques extrêmes.
Autant de raisons et contrastes pour découvrir cette région riche en diversités. A travers 5 départements : Le Guard, l'Hérault, la Lozère, l'Aude et les Pyrénées orientales.